温泉に行ってリフレッシュするのもいいですよ。

私は、もともと自分で言うのもなんですが、家でじっとしているタイプではなく、結構アクティブでした。

でも、妊娠中は、やはりある程度じっと家にいることが多くなりますよね。

とはいえ、安定期になったころには夫と2人でマタ旅にも行ったんですよ。

昔は、妊婦さんは、温泉とかダメだったのですが、2014年に温泉法が改正されて妊婦さんでも温泉に入るのがオーケーになったんです。

そんなわけで、温泉旅行に行きました。

やっぱりちょっとでも旅行に行くとなると気分転換にもなり、妊娠中のストレス発散にもなりましたよ。
ただ、マタニティ旅行に行く場合には、いろいろと気をつけなくちゃいけないことも多いので、その辺はきちんと産婦人科の先生と相談して行くようにした方がいいですよ。

温泉地って、大抵は自然豊かな場所にあるから、妊婦の場合本当にリフレッシュ効果があったと思います。

ちなみに、マタニティ旅行は、安定期がおすすめですよ。妊娠中期とかだとお腹が大きくなる前だから、流産とかになったりしやすいし、後期だと逆にお腹が大きくなっていいるから、かえって動きにくいため、あまり動くのは良くないようです。

ただ、温泉といってもいろいろとあるので、宿の人にきちんと伝えるのがいいですよ。
私の場合は、もちろん予約のときにきちんと妊娠しているっことを伝えたんですが、その前にマタニティプランのある温泉宿を選んだんです。

マタニティプランっていうのは、妊婦さん用のサービスをしてくれるので、かなり助かります。抱きまくらを用意してくれたり、ちょっとしたことですが、妊婦には嬉しいですからね。そういう妊婦ならではのサービスを宿全体で充実してくれているプランなんです。
妊娠中ですから、急にいけなくなったりもあるじゃないですか。で、そんなときのためにはじめからキャンセル料なしとか料理のメニューもいろいろと妊婦用にしてくれたりというのがあるので、助かります。

ネットで探すとマタニティプランのある宿をまためているサイトもありますから行くなら、マタニティプランの有る温泉宿がいいですよ。

私は、ここから見つけました。
>>マタニティの温泉旅行におすすめの宿はここで見つかりますよ。